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P. Córdoba, en 26 de Febrero de 2008
...y con frases que tengan mas de tres palabras.
al contar con tantas limitaciones, se propician los errores y se puede trabajar el miedo a ser evaluado o expresar lo que se piensa. el objetivo es tomar conciencia de que la risa nos libera del temor, de la angustia, del miedo a parecer ridículo, y que muchas veces la vida presenta situaciones ambivalentes y desconcertantes, que lejos de intimidarnos, pueden ser abordadas desde el humor y la aceptacion del absurdo.
juego de risa y seriedad. el facilitador hace alguna senal que todo el auditorio pueda percibir para que pueda reírse a carcajadas. el solo hecho de oír las risas, incluso forzadas de los companeros, promueve que otros generen la suya de forma espontanea.
de repente, el moderador hace la senal para que todos permanezcan serios. se repite este ejercicio varias veces, y se valoran las dificultades para controlar o inhibir una expresion emocional, como es la risa. esta actividad sirve tambien para darse cuenta de que no hace falta tener un estado de animo positivo de 10 para inducir una emocion agradable, no pasa nada porque al principio sea de modo artificial, lo importante es desinhibirse y dejarse llevar.
hacer reir al companero. esta dinamica es conocida en practicamente todos los hogares, y permite crear un clima distendido y de confianza desde el inicio. el coordinador pide a los asistentes que hagan dos filas y se pongan frente a frente. durante un minuto o dos, uno se encarga de hacer reír y el otro tiene la instruccion de no reírse. lo fundamental es ser consciente de que solo con intentar hacer reír a alguien, uno se ríe y disfruta mas que siendo espectador. cuando uno sale de sí mismo para provocar un sentimiento positivo al otro, ya empieza a encontrarse mejor.
¿desde cuando tu no...?. el moderador se coloca de pie detras de un voluntario, para hacer mímica de alguna accion (dormir, limpiarse la nariz, beber, estudiar, hacer pis, es decir, cualquiera de los actos humanos cotidianos) y acompana esos gestos con la pregunta de "¿cuanto hace que tu no haces ...?". a lo cual, el que esta delante sin ver nada, debera responder. este juego de nuevo vuelve a exponer al voluntario a la observacion de todos, pues es el unico que no ve lo que hacen detras de sí. al terminar se puede reflexionar sobre la funcion del humor y la risa ante las cosas que no controlamos, que no dependen de nosotros o que desconocemos, frente a la desconfianza, la inseguridad o el pudor.
construir "colmos". se reunen en grupos de 4 personas y construyen 4 colmos de distintas profesiones, atributos físicos o rasgos de personalidad. por ejemplo, "¿cual es el colmo de un electricista, de un calvo, de un charlatan, de un vago, etc?"
la idea es llevar los rasgos hasta sus ultimas consecuencias y absurdos, exagerar para luego desdramatizar, contemplar que a veces un cumulo de desastres puede ser motivo de desesperacion, o por el contrario de risa.
foto: pachakutik...
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Javier Villalvilla, en 10 de Septiembre de 2007
...y control del estres (ejercicios de respiracion y relajacion, estiramientos, posturas de yoga y chi-kung).
-risoterapia.
-curso especial de entrenamiento autogeno para aprender a desarrollar el autocontrol y mejorar el rendimiento y la productividad.
caramelos y chicles seran los protagonistas de la jornada, ya que se repartiran entre los participantes de los talleres junto a decalogos con consejos practicos y faciles de incorporar a la vida cotidiana para afrontar la ansiedad y el estres puntuales.
y es que, segun un estudio realizado por el departamento de psicología clínica del instituto de psicoterapia e investigacion psicosomatica de madrid, la ingesta de caramelos y chicles tiene un efecto activador que sirve para mejorar el rendimiento ante estados de estres y ansiedad transitorios.
convocatoria
talleres preventivos antiestres pos-vacacional
d. manuel j. rodrígue...
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Meritxell Díaz, en 16 de Diciembre de 2007
...y al informatico que nos resuelve el problema de nuestro pc?
es una medida muy incentivadora pero un poco desproporcionada. ademas, se suele decir que todo docente se dedica a la educacion por vocacion. ¿no resulta contradictorio entonces?
ademas, para controlar el rendimiento, ¿que se hara? ¿controlar el numero de aprobados? esto solo puede desembocar en que los profesores hagan la vista gorda y aprueben a mas alumnos de los que debieran.
foto1: doliphant...
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Javier Villalvilla, en 23 de Agosto de 2007
...y muchos estudiantes tienen que buscar una vivienda antes de que comiencen las clases.
la obra social de caixa catalunya, a traves de su fundacion viure i conviure aporta una original solucion a la busqueda de piso. se trata de su programa de convivencia intergeneracional vive y convive por el que estudiantes universitarios comparten vivienda con personas mayores de 65 anos que viven solas ahorrandose así los costes del alojamiento, y el mayor a cambio recibe la companía de u...
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P. Córdoba, en 19 de Febrero de 2008
...y de adquirir seguridad y confianza en sí mismo, siempre que cuente con figuras de apoyo que desdramaticen sus fallos y refuercen los logros.
llamarle por su nombre siempre. evitar dirigirse a el como "el de la ultima fila, el del jersey rojo" o " a ver tu mismo", etc.
evaluar su rendimiento con la mayor concrecion posible ("hoy has hecho esto".....) en vez de utilizar terminos como "siempre, nunca, todo o nada".
comparar su evolucion en funcion de su línea base y su propio desempeno, no con respecto a otros companeros..
premiarle o alabarle los logros o cualquier aproximacion al objetivo final, por pequenos que sean.
reconocerle los esfuerzos que realice, no solo el exito. la idea es ensenarle a autogratificarse y a motivarse para conseguir llegar a una meta sin abandonar ante la demora de la recompensa. tambien se le estara transmitiendo que no es tan importante llegar al diez, como implicarse en cada una de los fines a corto plazo que se marque.
colaborar con el para que se fije propositos alcanzables, y lo mas concretos posibles de acuerdo a sus capacidades y sus características personales.
prestarle la maxima atencion y el interes posible mientras habla, pedirle aclaraciones tantas veces como sea necesario, y repetir frases que el mismo ha dicho para garantizarle que se le comprende. la clave es que se sienta escuchado.
a la hora de hacerle una correccion, criticar el hecho en sí, pero nunca al nino. en primer lugar porque no eliminaría la conducta inadecuada, y en segundo lugar porque lo unico que se consigue con eso es proporcionarle al nino una etiqueta demasiado general, a partir de la cual se sentiría incompetente en muchas mas cosas de las que en ese momento se senalan.
no censurarle delante del resto de alumnos, eso le hace sentir evidenciado, y estar mas atento a lo que piensan los demas de el, que a la conducta o ejercicio incorrecto a modificar. es preferible reservar estas correcciones para una tutoría individual, los minutos finales de la clase o los descansos.
foto: darkjupa
...
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Redacción, en 24 de Julio de 2008
...y procede a la concesion de dos tipos de becas: completas y parciales.
1) las becas completas incluyen tasas academicas, atencion medica, material didactico, alojamiento y una asignacion mensual. el importe de las cuatro primeras prestaciones se abona a las universidades.
2) las becas parciales solo cubren una o varias de las prestaciones incluidas en las becas completas.
becas para proyectos
se conceden a los estudiantes, investigadores y profesores que desean investigar o estudiar en china y que satisfacen los requisitos exigidos.
1) becas de la gran muralla. becas anuales concedidas por china a la unesco. pueden solicitarse en las delegaciones nacionales de este organismo o en la sede central de parís (francia), que es la encargada de transmitir las recomendaciones a la comision nacional de fondos para estudios en china.
2) becas para estudiantes sobresalientes. b...
Enfrentando una entrevista en la Universidad.
Proceso de admisión.
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Ingrid León, en 7 de Septiembre de 2008
...y tipo de intereses que la persona pueda tener.
ademas es una oportunidad para evaluar el perfil del candidato en relacion con el de la universidad y analizar el tipo de congruencia entre lo que la institucion ofrece y lo que el futuro alumno aspira conseguir.
tambien representa un camino para consolidar y confirmar informacion respecto a las expectativas hacia la universidad, allí puede descubrir si la estructura academica y de la vida educativa ofrecida es la que esta esperando y sobre la cual puede adaptarse.
para reducir la presion se puede hacer una planeacion de la entrevista que involucre los siguiente factores_
1. tipo de entrevista que se va a enfrentar: grupal, individual, con multiples entrevistadores, una entrevista formal entre el estudiante y el encargado del proceso de admision, o un espacio con estudiantes o egresados.
2. preparar un listado de preguntas y buscar informacion que las sustente.
3. tener claro el porque se da la motivacion hacia el programa academico especifico y saber un poco de la proyeccion del mismo.
4. preparar el tipo de imagen que se va a proyectar, teniendo en cuenta que esta debe ser natural y hacer sentir comodo al aspirante, mas alla que mostrar una actitud o postura impostada.
5. tener algunas preguntas preparadas lo cual demuestra interes y entusiasmo.
6. contar con el tiempo suficiente para la entrevista y no mostrarse ansioso por terminarla pronto.
7. contestar las preguntas de manera concreta y especifica, dando la informacion que es requerida.
8. evitar manifestaciones emocionales excesivas durante el proceso, llanto, impulsividad, mal genio, etc.
en general una entrevista de admision es una forma de conocer a los estudiantes, hacer una evaluacion previa de las condiciones del mismo y proyectar el manejo que se debe hacer de esta persona dentro de la universidad, sea esto recomendarle otro tipo de programa academico, otro tipo de institucion o de ser admitido, apoyar el desarrollo de metodos de estudio, adaptacion a la vida universitaria y acompanamiento en el proceso general de la persona dentro de la comunidad educativa.
...
Una transición importante en la vida del preadolescente
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P. Córdoba, en 23 de Agosto de 2008
...rendimiento academico negativo, su opinion es mas que esencial: habra que considerar cual es la distancia al nuevo centro, que amigos o antiguos companeros van, que actividades extraescolares o instalaciones tienen que vayan en consonancia con sus intereses y aptitudes, cual es el proyecto educativo y en que se concreta, etc. algo que suele ser positivo es que los padres y el adolescente acudan al futuro centro en una visita informal, en la que puedan encontrar respuesta a todas esas dudas que se plantean.
recalcarle que es cierto que ha de ser mas independiente y autonomo, pero debe seguir asumiendo ciertas normas, responsabilidades y compromisos, pues sigue necesitando control y límites (horarios, estudio, amistades, ocio, conducta).
explicarle que tendra mas asignaturas y que su planificacion en cuanto el tiempo de estudio tendra que ser distinta a la de anos anteriores, sin que ello suponga que desaparezca el ocio y el entretenimiento. para ello se puede contar con la ayuda de los tutores, padres y `profesores de apoyo si fuera pertinente.
transmitirle que sois conscientes de que el instituto permite mayor libertad: mas facilidad de movimiento, alejamiento del domicilio familiar, menor control de los padres, etc., pero que la confianza es algo que debera ganarse con responsabilidad día a día. podeis favorecer su individualidad y su intimidad (llamando para entrar en su habitacion, concediendole espacios de soledad, permitiendole decidir sobre aspectos de su vida siempre que acepte sus errores), pero sin descuidar el mantenimiento de las normas acordadas por todos.foto: mpico
...
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Meritxell Díaz, en 21 de Julio de 2007
...y mas importante es todavía ser estudiante. quedan excluidas de la beca aquellas personas que tienen un título academico. el solicitante debe haber superado todo el primer ciclo y, al menos, el 45% de los creditos del segundo ciclo.
otra cuestion importante es la calificacion media. los alumnos de ensenanzas tecnicas deben tener mas de un 5,5; los de ciencias experimentales, mas de un 6,5, y los de ciencias jurídicas, sociales y humanidades deben superar el 7. en la web del mec se indica como calcular la media.
el solicitante que quiere optar a esta beca debe presentar un proyecto de colaboracion que sera evaluado por el departamento. la dotacion total sera de 2.550 euros.
el plazo de entrega de los formularios se cierra el 28 de septiembre. en cada universidad se constituira un jurado de seleccion que sera el encargado de evaluar los proyectos y de decidir si concede o no la beca y a quien. esta lista se dara a conocer a pr...
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Romina Mascetti, en 24 de Marzo de 2008
...y ojo. educando ninos zurdos
los ninos zurdos necesitan tolerancia y paciencia por parte de sus padres y profesores, no basta con dejar que se las arreglen solos con su mano izquierda, hay que acostumbrarlos de a poco a enfrentarse con todas las tareas y quehaceres pensados para los diestros, partiendo por una de las primeras herramientas: las tijeras de punta redonda para ninos.
para un nino zurdo el trabajar con una herramienta para diestros causara frustracion por la incomodidad y mal rendimiento, los padres deben preocuparse ya que estos problemas se solucionarían si el nino usa tijeras para zurdos, con lo cual el nino recuperara la confianza en si mismo.
hay otras tareas que no requieren herramientas y que seran difíciles para el nino de desarrollar si no es guiado correctamente, por ejemplo atarse los cordones ya que debera aprender a hacerlo al reves que la mayoría diestra.
cuando nacen, los ninos son ambidiestros, pero una tendencia suele manifestarse en un periodo corto de tiempo. a los dos meses se empieza a producir un reparto de responsabilidades entre la mano de trabajo y la mano creativa, pero solo a partir del tercer ano se puede afirmar con algun grado de seguridad que un nino es zurdo. pero existe un periodo comprendido entre los tres y los siete anos denominado periodo de quirilancia, mas conocido como ambidiestrismo. para comprobarlo lo antes posible hay que observar a los ninos con atencion en las actividades que realizan (pintar, asir y tomar cosas, comer, hacer fuerzas, etc..). ser zurdo, no se refiere solamente a la mano, sino tambien la pierna, ojo y oído que no deben ser dejados de lado.
es durante la quirilancia cuando ambos hemisferios cerebrales son equipotentes, lo que quiere decir que aun no hay dominio de ninguno de ellos. en este momento se esta realizando un proceso normativo de maduracion que definira la preferencia, es en esta etapa, donde algunas maestras o padres de familia que piensan que lo estan haciendo muy bien facilitan la utilizacion del lado derecho sobre el izquierdo. esta es una actitud errada, porque es en este momento cuando el nino debe determinar su preferencia manual.
cuando son obligados a usar la derecha, muchos de estos ninos se convertiran en zurdos encubiertos. en otras palabras, personas con problemas de lateralizacion y que muchas veces son tratadas como si fueran dislexicas, cuando en realidad lo que tienen son dificultades de lateralizacion. cuando se detecta que un nino es zurdo contrariado, no existen soluciones magicas ni inmediatas. se debe tomar en cuenta que este no empezara a escribir con la mano izquierda, sobre todo si tiene entre 8 y 10 anos, aunque debe permitírsele compensar el problema adiestrandolo en el manejo de la mano derecha.
la prueba de oseretsky es la que puede ayudar a determinar cual es el nivel de preferencia en el ojo, oído, mano y pie. esta es una prueba neuropsicologica realizada en el consultorio de un psicologo y que toma una, dos y hasta tres sesiones. consta de una serie de ejercicios, donde el nino o el adolescente tiene que ir definiendo sus preferencias.
la prueba, ademas de evaluar la lateralidad, detectara los procesos que no fueron consolidados y que estan dando lugar a perturbaciones a nivel escolar.
un deficiente rendimiento academico puede ser una senal de alerta para que los padres se den cuenta de que algo no esta funcionando muy bien en ...
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