El Feng Shui, este arte milenario de más de 4000 años de antigüedad, tiene su origen en junto a la cultura china y en el desarrollo de una creencia: “nuestro ambiente modela nuestras vidas”.

A lo largo de los años, el Feng Shui se fue transformando en una especie de misticismo combinado con ciencia, con sentido común, con lógica, con principios físicos, con intuición y estética. Como resultado surgió esta ciencia-arte que enseña, entre otras cosas, a como redistribuir los muebles de una habitación o de un lugar determinado para crear corrientes positivas de energía y armonizar el ambiente o coordinar las luces, plantas y objetos de arte para lograr un balance ideal y hasta elegir el mejor lugar para construir un edificio o casa, ya que según la filosofía china: en un ambiente armonizado hay salud física, mental y espiritual!

Seguir leyendo »

Los mayas fueron uno de los rublos más importantes de la Mesoamérica precolombina, creando una de las más originales y grandiosas civilizaciones y culturas antiguas.Su cultura se extendió por diferentes lugares de México: Yucatán, Campeche, Quinatana Roo, Chiapas y Tabasco. También lo hizo a través de otros países de Centro América como Guatemala, Honduras y El Salvador.Pero aquí lo que nos interesa es su arte. El arte maya es uno de los más refinados de entre las civilizaciones precolombinas. Sin embargo, esto no fue así hasta el siglo II antes de Cristo, momentos del perídod preclásico donde su arte era muy parecido al resto del arte de los demás pueblos que habitaban las cercanías.

Toda la historia que vivieron los mayas fue modificando su cultura y su arte y es así como también se habla del arte maya dividido en regiones o áreas: el área meridional, el área central y el área septentrional. En cada área se desarrollaron diversos estilos en arquitectura, pintura, escultura y otras artes, donde se reflejaban las características sociales, culturales y políticas de su entrono.

Arquitectura

La arquitectura maya propiamente dicha comienza a desarrollarse en Uaxactún, Piedras Negras, Izapa, Mazapán, etc.Los trabajos arquitectónicos de los Mayas tiene un fin básicamente ceremonial. Las ruinas más reconocidas de México son las de Palenque: Yaxchilán y Bonampak y las de la península de Yucatán: Chichén Itzá, Cobá, Dzibilchaltún, Edzná, Hochab, Kabah, Labná, Sayil, Uxmal y Xpuhil. Asimismo se han encontrados centros mayas en Honduras (Copán) y en Guatemala: Piedras Negras, Quiriguá y Tikal. El estilo de la arquitectura maya tiene como principales características la proporción, la gran cantidad de detalles y el diseño propiamente dicho.La planificación de los mayas fue diagramada y creada siguiendo la topografía del terreno, lo que determinó las diferentes formas y estructruras de las diferentes edificaciones.

Seguir leyendo »

A.N.D.Y. en www.flickr.com

Al parecer la imagen de la mujer esta empezando, muy de a poco, a cambiar. Algunas publicidades están empezando a ser más objetivas, más realistas, ha denunciar una imagen de la mujer que no existe, irreal, problemática, controversial y muy dañina. Las mujeres hemos sido forzadas desde hace años a ser lo que la sociedad quiere que seamos: madres, esposas, trabajadoras, bellas, flacas, altas, rubias,… alguna vez nos impusieron ser inteligentes? … creo que no, eso sería para esta sociedad machista que nos impone conceptos de lo que debemos ser. Lo peor y más terrible de todo es muchas seguimos estos estereotipos o tratamos de seguirlos.

Al salir a la calle, al mirar televisión, al ir a comprar ropa, en todo momento la figura ideal ya no es la del 90-60-90, sino muchísimo menos. Hay un desprestigio por las formas, por las curvas. Hoy las mujeres deben ser hiperflacas. La presión social se hace sentir a cada paso. Ninguna mujer puede alcanzar el éxito si no es flaca, alta, rubia, con un pelo perfecto, madraza, trabajadora, buena esposa y miles de etcéteras más. Por suerte, esto ha empezado a cambiar. Campañas publicitarias como las de DOVE, que implementa el concepto de la belleza real, a través de mujeres reales, como vos, como yo. Mujeres con kilos de más. Con pecas. Morochas. Altas. Bajitas. Con arrugas.

Las publicidades de Sprite también están apuntando a personas más normales, más comunes, más de todos los días. El hombre mayor. La chica divertida. El muchachito medio “tocate un tango”. Los estereotipos impuestos por la sociedad comienzan a cambiar y por suerte la publicidad también, apoyando de esta forma este cambio que va lento pero firme. Campaña DOVE

Seguir leyendo »

Quien no tiene en su cabeza esa imagen tan típica de un niño jugando junto a su perro o la de un anciano sentado en su sofá, con su gata en las piernas.Es que los animales domésticos han logrado entrar en la vida de los humanos, meterse en su casa y hasta en su cama.Compañía. Esta es la razón principal por la cual las personas buscamos una mascota.

Y si de compañía se trata, no importa el color, el pelaje o el tamaño.“La necesidad de tener mascotas es histórica. Los animales han acompañado al hombre desde siempre, incluso han dejado sus huellas en rituales y costumbres. El hombre ha aprendido a entender y a querer a los animales, se ha servido de su protección y ayuda. Pero fundamentalmente, ha valorado su presencia ante la necesidad de compañía”, comenta el Dr. Alejandro Paludi, médico veterinario.La mascota idealPerros, gatos, aves, peces y hasta reptiles. La gama de opciones es tan amplia como colores hay en el universo.Una mascota puede ser un gran amigo y como todo gran amigo necesita de nuestro cuidado y atención. Por que como todo ser vivo siente, sufre, se enferma, come y disfruta. Por estas razones los dueños debemos ser conscientes y responsables.

Debemos tener en cuenta que nos va a llevar una parte de nuestro tiempo, porque somos responsables de ellos y como tal responsabilidad debemos dedicar parte de nosotros a ellos. Pero la principal razón es poder cumplir con estas obligaciones con gusto y mucho amor.Desde la Fundación Vida Silvestre Argentina recomiendan a quienes deseen incorporar una mascota a su hogar que antes de hacerlo averigüen los cuidados que requiere el animal elegido –la dieta y el tipo de recinto que requiere en cada etapa de vida, por ejemplo-, que se informen sobre los rasgos de su biología -cuánto vive, cómo y en qué tiempo se reproduce, etc.-, y acerca de las medidas de prevención sanitaria -las enfermedades que puede contraer el animal y eventualmente transmitir a otras mascotas o bien al hombre-, y que consideren el costo económico de los alimentos, la atención veterinaria, y los accesorios que demanda su mantenimiento, entre otras cuestiones.

Seguir leyendo »

Una Organización No Gubernamental (ONG) es una entidad de carácter privado, su creación es independiente de los diferentes tipos de gobiernos que puedan existir tanto a nivel nacional como internacional.En el ámbito legal, puede ser denominado asociación, fundación, cooperativa, corporación, etc. Sus objetivos y fines están definidos por sus integrantes. Su financiamiento proviene de personas físicas particulares, organismos internacionales, empresas, estados, otro tipo de organismos, etc. Sus recursos económicos provienen de subvenciones o convenios y de los recursos propios que generan a través de las cuotas de las personas que son socias de la organización.

Las ONG son unos de los fenómenos que caracteriza a la sociedad moderna. Su importancia fue rápidamente reconocida por la UNESCO, que en un documento señala que “desde que fue creada en 1946, la UNESCO considera que las organizaciones no gubernamentales (ONG) son colaboradoras fundamentales y constituyen un enlace insustituible con la sociedad civil. La UNESCO fue el primer organismo internacional que estableció vínculos con ellas y también dio origen a ONG, como el Consejo Internacional de Museos (ICOM) y el Consejo Internacional para la Ciencia (ICSU).

Actualmente, esta colaboración es el fundamento de una gran parte de su labor en todos sus ámbitos de competencia». Las ONG tienen como características ser organizaciones que trabajan en más profunda relación con las personas, que lo que lo hacen los programas gubernamentales.

Seguir leyendo »

El mundo actual se ha visto signado por la salida de la mujer al mercado laboral. Esta situación se ha dado por diferentes razones, la principal es que la mujer tuvo que salir a trabajar par ayudar en la economía doméstica y otra porque con la revolución femenina, las mujeres decidieron salir de casa para cumplir otras metas: profesionales y personales.

Hoy en día no todo en la vida de la mujer pasa por encontrar al hombre con quien se casará y quien la mantendrá, para que ella se dedique a full a sus hijos y a la casa.

Este modelo se ha ido por el piso de forma rápida y aberrante. La mujer actual ya no dedica su vida a su familia, sino que vive a la par de los demás miembros de la misma.

Es más, las mujeres modernas hasta postergan su maternidad para dedicarse por completo a su profesión o carrera. Como si una cosa fuera de la mano con la otra. En lo que a mi respecta no considero que tener hijos sea impedimento para poder lograr satisfacciones en los demás planos: profesión, trabajo, cuidado personal.

Si bien es verdad que la tarea se puede complicar un poco más, esto no significa que sea imposible.

Una mamá que debe trabajar fuera de casa no tiene porque ser lo que la sociedad denomina: una mamá de “medio tiempo”.

Veamos, que la madre deba permanecer fuera del hogar por unas horas no significa que se desligue de sus hijos o que deje de estar pendiente de ellos. Muy por el contrario.

Estando en el trabajo igualmente debe estar pendiente de las consultas con el médico, de las enfermedades, de los materiales que le pidió la maestra en el colegio, de la reunión de padres, del traje que debe llevar para el acto del colegio, de que debe comprarle una remera porque la otra le quedó corta, del regalo que debe llevarle a su amiguita que cumple años, etc., etc., etc., y la lista continúa. Todo esto sin descuidar su trabajo.

Seguir leyendo »

Una y otra vez se escucha circular por las calles el rumor de que sólo utilizamos el 10 por ciento de nuestro cerebro y que si lográramos usar el 100 por ciento de la capacidad del cerebro se podrían llegar a tener poderes asombrosos. Nada más falso que esta afirmación.

Este mito se ha originado, aparentemente, por un error de interpretación en una frase atribuida a Albert Einstein, por lo menos así lo aseguran especialistas en neurobiología, quienes también dicen que el origen de este mito puede fundarse en una mala interpretación de las investigaciones del fisiólogo francés Pierre Flourens, del siglo XIX. Por lo general, los especialistas en neurobiología tienden a coincidir en que el ser humano usa la mayor parte de su cerebro. ¿De dónde proviene este mito? La versión de menos peso o la que menos ha trascendido es la relacionada con el fisiólogo francés Pierre Flourens. Este hombre es considerado uno de los investigadores más importantes de las funciones del cerebro en el Siglo XIX. El fisiólogo trabajaba con ratas de laboratorio para ver cómo se organizaba la información del cerebro.

Fue así como descubrió que:
- sí alguna parte del cerebro era dañada no traía grandes consecuencia. Aunque en realidad lo que descubrió es si una de las partes del cerebro era dañada, las partes sanas podían hacer el trabajo de las deterioradas.
- además llegó a la conclusión de que muchas partes del cerebro no eran usadas.

Otra teoría señala a Albert Einstein como el productor de esta teoría, más bien dicho, como la persona a quien se le adjudico erróneamente este mito del 10%. El científico realizó una afirmación que lo adhirió de forma atemporal a este mito. En una oportunidad, Einstein señaló que las personas que no entendían su Teoría de la Relatividad era porque sólo usaban el 10% de su capacidad cerebral. Porqué prospera el mito Aunque los orígenes de esta teoría no son del todo claros. El especialista Beyerstein, del Laboratorio para el Comportamiento Cerebral en la Universidad Simon Fraser en British Columbia, lo ha rastreado hasta al menos los principios del siglo XX. Una reciente columna en la revista New Scientist (http://www.newscientist.com/lastword/answers/lwa607body.html ) también sugiere varias raíces, incluyendo a Albert Einstein y Dale Carnegie (brain Drain 1999).

Seguir leyendo »

Si bien es cierto que con el paso de los años la memoria empieza a jugar ciertos contratiempos, también es sabido que estas situaciones no dependen solo de la edad.

Muchas veces los jóvenes también padecen algunos altercados con su cerebro y hay muchos adultos con quienes da gusto conversar porque recuerdan hasta el más mínimo detalle de su juventud.

Un ejemplo de ello, que quisiera compartir con ustedes, es el de doña Rosa, una italiana que el mes pasado cumplió 102 años y a quien tuve el gusto de entrevistar para el diario donde trabajo.

Sentada en la punta de la mesa y rodeada de sus seres queridos, doña Rosa relataba de manera precisa y concisa hechos de su más temprana juventud. Uno de los recuerdos que más me llamó la atención fue el que relató contando cómo había conocido a su marido. Era tal la precisión del relato que hasta recordaba cual era el número del colectivo que había tomado de regreso a casa, y que lo dejo en la esquina, donde la esperaba su papá, quien se había enterado de todo y la castigó por dos meses, sin dejarla salir de su casa.

Este es sólo un ejemplo de lo lúcida que se puede mantener la mente, sin importar la edad. Cuando le pregunte a doña Rosa cómo hacía para acordarse de todo, cuál era el secreto ella me respondió: siempre leí mucho, hacía crucigramas, jugaba ajedrez, nunca dejé de usar la cabeza.

Seguir leyendo »

“Una alimentación incorrecta es el segundo factor de riesgo de cáncer, después del tabaco”, así lo manifestó la doctora Irene Bretón, del Hospital Gregorio Marañón de Madrid, en una mesa redonda organizada por el Instituto Tomás Pascual Sanz sobre antioxidantes, cáncer y envejecimiento, durante la sexta Jornada Nacional de Obesidad y Factores de Riesgo Metabólico. Así lo publicó el sitio web www.nutriguia.com.

En el artículo publicado en esta página se hace referencia a que “la alimentación influye de manera directa en la aparición de un proceso tumoral. Se sitúa como el segundo factor potencialmente evitable después del tabaco. En estimaciones de la doctora Irene Bretón, de la Unidad de Nutrición del Hospital Gregorio Marañón de Madrid, “aproximadamente un 30% de los tumores tienen como base una alimentación deficiente”. Esta correspondencia se hace todavía más reveladora en algunos tipos de cáncer como el de esófago, estómago y colon”.Sin embargo, esta temática viene tomando espacio público desde hace ya bastante tiempo. Según www.uned.es, “ya en 1984, el Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos estableció que un 35% de los tumores tenían su origen o estaban relacionados con factores alimentarios. Esta cifra es comparable a la de los casos de cáncer producidos por el tabaco, contabilizados en un 30%”. Es así, como de esta forma podemos descifrar que hace más de 20 años que los diferentes expertos y especialistas en la problemática han determinado que los factores alimentarios son uno de los principales factores de riesgo tumoral, en la mayoría de los casos relacionados con la influencia ambiental externa, ya sea contaminación ambiental o diferentes tipos de químicos que se utilizan en los alimentos.El Fondo Internacional para la Investigación del Cáncer junto al Instituto Americano para la Investigación del Cáncer publicaron en 1997 un informe global sobre la relación existente entre el cáncer y los alimentos ingeridos.Es bien sabida la relación entre la dieta alimentaria seguida por una persona y el cáncer. Muchos alimentos tienen propiedades antioxidantes y de prevención. La doctora Bretón destacó el papel fundamental de los antioxidantes en la prevención del cáncer.

Seguir leyendo »

A la hora de hablar de técnicas de estudio, una de las primeras que se viene a la mente es la de los mapas conceptuales.Esta técnica le permite al docente ir construyendo con sus alumnos un esquema de conocimientos y al alumno le permite organizar, interrelacionar y fijar los conceptos aprendidos. Además, esta técnica les permite a los alumnos ejercitar la reflexión, el análisis y la creatividad.

“El mapa conceptual aparece como una herramienta de asociación, interrelación, discriminación, descripción y ejemplificación de contenidos, con un alto poder de visualización”, explican en José María del Castillo y Olivares Barberán.Los mapas conceptuales son instrumentos de representación del conocimiento, sencillos y prácticos, que permiten transmitir con claridad mensajes conceptúales complejos y facilitar tanto el aprendizaje como la enseñanza.Según algunos autores, el objetivo de los mapas conceptuales es representar relaciones entre conceptos, que están incluidos en cajas o círculos, mientras que las relaciones entre ellos se hacen presentes a través de líneas que unen cada caja. En las líneas de unión puede haber palabras asociadas que describan cuál es la naturaleza de la relación que une los conceptos.

Seguir leyendo »